Migrain...???

Rasanya bukan suatu pelik bila saya sebut tentang migrain. ada sesetengh tu mungkin baru dengar. Tapi bagi yang dah biasa ... bnda tu bukn yang luar biasa. Mungkin juga dah jadi sebahagian kehidupan. Macam saya dulu. Tapi alhamdulillah....dah beberapa bulan kebelakangn ni , nampknya ok sikit walaupun berhadapn dengn punca - punca migrain. Sepanjang pengalamn saya , ada juga teman - teman yang mengalami migrain. Tapi , tahu kah kita apa itu migrain sebenarnya ? Sakit kepala saja bukn semestinya migrain..mungkin kurang tidur , mungkin terlalu letih dan banyak lagi. Dan biasanya sakit kepala yang begitu bergantung kepada lifestyle kita. Oleh itu , jom kenali migrain...


Migrain ialah satu keadaan di mana sakit kepala terjadi disebabkan oleh aliran darah dan perubahan kimia diotak. Perubahan ini akan menyebabkan arteri yang membekalkan darah ke otak tersekat dan menimbulkan sakit kepala diikuti oleh rasa tidak selesa pada perut, loya dan pening.Ia juga kadangkala menimbulkan kesan pada pandangan dan menimbulkan satu fenomena pada pemandangan yang dipanggil aura.Ia adalah satu keadaan neurologikal yang biasa dialami oleh penduduk negara maju dan membangun. Ia biasa menyerang pada peringkat usia selepas baligh.Migrain ialah sejenis penyakit keturunan dan mempunyai kecenderungan untuk berulang.Wanita mempunyai kecenderungan mengidap migrain yang lebih tinggi berbanding lelaki(75%), kebiasaan sebelum haid dan selepas menopaus.


Migrain berlaku apabila seseorang itu mengalami sakit kepala yang berulang-ulang,berbeza tahap kesakitannya,kekerapan dan jangka masa serangan. Ia berasal dari perkataan Peranchis yang bermaksud sakit kepala sebelah Biasanya serangan sakit kepala sebelah boleh menyebabkan sakit kedua-dua belahnya.

Berikut merupakan antara punca - punca migrain :

1. -Genetik
2. -Aktiviti saraf ‘trigemino’ yang mengawal saraf dalam kepala dengan ‘neurotransmitter’ yang dipanggil substance P dan lain-lain’neurotransmitter’ sperti ’stamine’ dan kinine’ menyebabkan urat-urat darah dalam kepala mengembang dan berdenyut.
3. -Aktiviti yang berlebihan pada pangkal otak mengakibatkan ‘ neurotransmitter’ seperti ‘norephenepherine’ dan ’serotinin’ yang menjadikan urat darah sempit, kembang dan mengakibatkan rasa sakit.
4. -Perubahan saiz diameter urat darah yang bergerak dalam kepala berbeza-beza dari masa kesemasa dalam satu serangan (spreading digemia)
5. -Pengeluaran serotinin yang berlebihan dari sel platlet darah
6. -Tekanan perasaan atau ’stress’
7. -Terlalu banyak minum minuman yang berkafein seperti kopi atau minuman alkohol
8. -Cahaya yang sangat terang
9. -Perubahan cara tidur / tidak cukup tidur
10. -Letih yang keterlaluan
11. -Bau-bauan ‘ perfume’ yang terlalu kuat
12. -Pengambilan pil ‘ contraceptive’
13. -Haid
14. -Pengambilan pemanis tiruan
15. -Daging yang ditahan lamakan (preservative) supaya tidak mengandungi natrium dan sodium glutamate
16. -makanan yang mengandungi histamine dan ‘vasoctive agent’

Jenis - jenis migrain

1) Migrain tanpa aura -Rasa berdenyut-denyut pada sebelah kepala, pesakit ternampak bayangan bergaris- garis -Terjaga dari tidur akibat kesakitan yang amat sangat -berasa sangat loya, muntah dan terlalu sensitif pada cahaya dan bunyi -denyutan yang dirasakan amat sakit apabila disentuh penghidap boleh pengsan

2) Migrain dengan tanda aura
-jarang berlaku
-pesakit akan mengalami pandangan seolah-olah ternampak garisan (line) yang membesar, kemudiannya hilang
-Penghidap akan terasa mabuk, kebas-kebas pada bahagian dalam badan beberapa minit sebelum serangan

3) Opthalmoplegic migrain
-terlalu jarang berlaku
-sakit kepala yang keterlaluan boleh menyebabkan mata jadi juling dan buta sementara
-mata menjadi sepet sebelum menjadi juling (retinal migraine)
-pesakit boleh hilang pandangan dalam masa beberapa minit

4) Status migrain
-berlaku apabila seseorang itu mengalami migrain yang teruk dan berterusan
-boleh mengakibatkan penghidapnya mendapat strok
-migrain yang berlaku berulang-ulang pada kanak-kanak menyebabkan mereka muntah-muntah dan sakit perut yang berulang-ulang

Bentuk serangan migrain

-’severe’ rasa berdenyut-denyut pada bahagian sebelah kepala atau keduanya - ‘local’ - kulit bertukar menjadi merah sedikit atau kelihatan pucat -’pallor’ berpeluh-peluh -’sono’ sensitif terhadap bunyi bising -’photophobea’ - sensitif pada cahaya -’speak’- percakapan menjadi perlahan untuk elakkan sakit kepala